A Casa da Deise Maria

a sua Neuropsicanalista Clínica

Você se anula por amor?

24/03/2026 20:36
Muitas pessoas entram em relações acreditando que amar é ceder, é abrir mão, é se moldar ao outro. No começo parece cuidado, parece entrega mas, aos poucos, a pessoa vai deixando de lado o que sente, o que pensa, o que deseja e quando percebe, já não fala mais o que incomoda, evita conflitos a qualquer custo, aceita situações que machucam e vive tentando agradar para manter a relação. Isso não é amor, é medo. Medo de perder, de ser rejeitado, de não ser suficiente. Então a pessoa vai se diminuindo para caber na vida do outro, acreditando que, assim, será amada. Esse movimento muitas vezes nasce de histórias onde o amor precisou ser conquistado, onde a pessoa aprendeu que precisava se adaptar para não ser abandonada. O medo da rejeição ativa áreas do cérebro ligadas à dor, por isso, muitas pessoas fazem de tudo para evitar esse sentimento — até abrir mão de si mesmas. Mas existe um ponto importante, quando você se anula, o relacionamento deixa de ser encontro e passa a ser perda, perda de identidade, de voz, de verdade. Amar não é desaparecer. Amar é poder existir dentro da relação. Se você sente que está se anulando para manter alguém na sua vida, a análise pode te ajudar a entender de onde vem esse padrão, fortalecer sua identidade e construir relações onde você não precise se perder para ser amado. Boa noite ???? ????? Deise Maria Neuropsicanalista Clínica